【女人皮肤干燥怎么办 两点教你护肤】1、女性皮肤干燥先应当找到具体的原因 ， 比较常见的原因有气候 ， 皮肤本身是干性皮肤缺水 。如果是病理性的因素比如干燥综合征、贫血或者遗传病等造成的 ， 就要引起重视 ， 应当到正规的医院去做相关的检查 ， 来确定病因以及治疗方案 。
2、如果与干性皮肤或者秋冬季节干燥有关系 ， 可以通过平时的生活和饮食来调解 ， 可以多摄入碱性的食物 ， 比如新鲜的蔬菜、瓜果 ， 豆制品 ， 牛奶等 。长期的食用可以使皮肤变得更细腻有光泽 ， 同时应当减少酸性食物的摄入 ， 不要吃太多酸性食物比如肉类、巧克力、糕点等 。还可以吃些有代表性的食物比如白萝卜、百合、蜂蜜等 ， 都有润燥止痒的作用 ， 也可以使皮肤变得有弹性 ， 有光泽 ， 补水嫩肤 。
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