【适合宝宝美食有哪些 适合宝宝美食有什么】
1、番茄米汤 ， 原料：番茄、米汤 。做法：妈妈煮粥的时候可以给宝宝盛一点米汤 ， 再把一小块西红柿往皮 ， 搅打成细细的西红柿泥 ， 把西红柿泥混合到米汤中煮开就行了 。
2、宝宝的烂米粥 ， 原料：大米、南瓜、胡萝卜、红薯 。做法：大米淘洗干净 ， 提前浸泡30分钟 ， 用小奶锅小火熬煮成烂烂的糊状 ， 可以加不同种类的蔬菜泥 ， 南瓜、胡萝卜、红薯 ， 蒸好后研磨成泥加到粥里;青菜切碎 ， 搅拌机打坏加到粥里 ， 宝宝最喜欢南瓜粥和油菜粥 。
3、蛋黄南瓜小米粥 ， 原料：熟蛋黄、南瓜泥、小米粥 。做法：小奶锅煮上小米粥 ， 再煮熟一个鸡蛋 。粥快煮好时 ， 将南瓜洗净 ， 往皮切小块 ， 隔水蒸熟后压成泥 ， 再取一颗蛋黄碾碎 ， 将蛋黄碎 ， 南瓜泥 ， 倒进小米粥中拌匀即可 。
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