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坐位体前屈男生19.8厘米以上，女生18.6以上就是优秀了 。男生23厘米是满分，女生21.1厘米是满分 。坐位体前屈考试具体是指坐地，双腿平伸靠拢，双手平举向前往下压腰，推动前方的滑尺，推动距离越远，得分越高 。
测试方法：场地一般为室内，用电动测试仪进行测试 。考试时，考生直角坐，两腿伸直，两脚脱鞋平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10—15厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止 。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值 。记录以厘米为单位，保留一位小数 。
【坐位体前屈多少厘米满分】
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