1、水是人体的生命之源 。
2、水可以输送养分到身体每个细胞、并且输出废物到肺、肾再排泄体外 。
3、血液的主要成份、携带荷尔蒙与抗菌细胞 。
4、水是身体的化学反应、消化作用与新陈代谢最重要的元素 。
5、水能像软垫般保护身体各细胞组织和有关润滑关节的功能 。
6、水它能随时补充身体所需 。
7、水有助于改善便秘和维持细胞新陈代谢 。
8、水能调节身体的体温 。
【水能的作用是什么 水的作用有哪些】9、水是构成一切生物体的基本成分 。水是生命之源泉，水也是人类最必需的营养素之一 。
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