文章插图
1、立夏蛋
2、立夏见三新
3、七家粥
4、七家茶
5、蔬菜水果
经验步骤:
- 1立夏蛋 。很多家庭在立夏前一天 , 就开始准备立夏蛋 , 其实跟茶叶蛋的做法也差不多 , 就是一个习俗而已 。
2立夏见三新 。有句话叫“立夏见三新” , 三新包括青梅、麦子和樱桃 , 所以在立夏这一天也可以吃着三种食物 。
3七家粥 。“七家粥”指的是农村邻居相互赠送米 , 这也能够促进相邻关系 。
4七家茶 。七家茶和七家粥差不多 , 至少把米换成茶叶而已 , 你家送给周围邻居茶叶 , 然后邻居再送给你家茶叶 , 最后混合起来泡茶 。
5蔬菜水果 。立夏的气候比较干燥 , 因此 , 要多喝水 , 或者常吃蔬菜水果 , 能够补充身体里的水分 。
【立夏图片 立夏应该吃什么】
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