茉莉花和玫瑰花是可以一起泡茶喝的 。
【玫瑰花和茉莉花茶可以一起泡吗?】茉莉花可以降火、清热、松弛神经，玫瑰花滋润养颜，赶走疲劳，还能改善体内分泌 。
茉莉花有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷 。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用 。此外对于便秘、腹痛及头痛也有帮助 。可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效 。
玫瑰花茶是减肥的佳品，具有瘦身养颜的功效，具有消除疲劳的功效，对肝与胃有调理作用，有和胃养肝，疏肝健脾等功效 。《本草纲目》也有记载，玫瑰花有理气和胃，调理肝脏的功效 。玫瑰花特别是粉红玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎，还能治腹中冷痛，胃浣积寒 。
玫瑰花茶可活血散瘀，促进血液循环，能有效降低心脏充血现象 。还能调理血气，因玫瑰花茶调理女性生理问题效果显著，能缓解月经痛，月经不调等妇科症状 。还可以美容 。简单滴说，玫瑰花和茉莉花茶泡一起喝对女性有保健作用 。
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扩展资料：
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝玫瑰花茶可以起到调节作用 。
在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪 。
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来 。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用 。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关 。
气血运行正常了，自然就会面色红润 。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克 。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效 。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用 。
每次使用七八朵玫瑰花泡入约85度的水为最佳效果 。
参考资料来源：人民网-五种茶搭配喝能养生
参考资料来源：百度百科-玫瑰花茶
参考资料来源：百度百科-茉莉花茶
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