文章插图
趴着睡的时候，压迫眼球，颈部的肌肉是处于扭曲状态，颈部的肌肉僵硬，导致颈部血管变细，诱发脑袋供血不足，所以开始醒了的那一刻有视物模糊情况，而手麻也是血液循环不畅，神经无法得到营养，出现的暂时性麻木，当你活动一下，这种麻木就会消失，而脖子痛，起身活动一下就会慢慢缓解 。
因此，这种现象是暂时的，当脑供血得到改善后视物模糊会得到改善，当血液循环畅通之后，手麻也会得到缓解 。
【趴着睡觉脖子疼怎么办】建议如果经常需要趴在桌子上休息的人，备一个抱枕睡，更有利于保护颈椎，预防视物模糊和手麻情况 。
推荐阅读
- 睡觉不用枕头可以改善驼背吗？
- 睡觉小腿突然抽筋是缺钙吗？
- 清朝妃子脖子上的白色带子作用 清朝妃子脖子上为何系白色带子
- 脖子僵硬做什么运动好
- 脖子僵硬怎么做推拿
- 女朋友晚上生气说要睡觉不理我怎么办
- 脖子有斑块什么症状
- 晚上睡觉祷告 睡前必看
- 脖子血管有斑块是什么原因
- 关于睡眠的文案 晚上睡觉的文案