文章插图
1.保护视网膜，增进视力 。
叶黄素是一种抗氧化剂，避免氧化损伤视网膜，保护眼睛微血管和维持血液循环 。叶黄素还从电子设备中过滤出蓝光，保护视力 。
2.预防青光眼和白内障 。
叶黄素能降低眼部蛋白的氧化强度，降低青光眼的发生风险 。叶黄素还能提高晶状体的抗氧化能力，抵抗阳光和自由基的伤害，延缓或防止白内障的发生 。
3.保护眼部黄斑区域 。
【叶黄素可以保护眼睛吗？】研究证明，叶黄素可帮助老年退化性黄斑症病患改善视力，降低失明风险 。
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