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跑高速之前认真检查每个轮胎的胎压，按照使用说明书要求的胎压充气 。夏季冷胎一般打到2.3至2.5公斤都行，冬季可以更高都行，在合理的胎压范围内，想舒适胎压可以打低点，想省油胎压可以打高点，自己把握 。
除了胎压之外还要注意检查每个轮胎有没有破损，有没有鼓包，如果有鼓包或者侧面破损严重的情况，那要及时更换轮胎，消除隐患 。还要注意检查胎面有没有中钉 。
到高速服务区休息的时候也要注意检查轮胎的情况，胎压、以及胎面中有没有钉子或者夹了石子，有的话最好抠出来 。
另外就是装胎压监测，建议经常跑长途的司机装一套胎压监测设备，最好就是内置的胎压监测 。除了监测胎压之外还可以监测胎温，非常方便，价格也不贵 。不过装胎压监测一定要要求安装师傅做好轮胎动平衡 。
充氮气，氮气为惰性气体，化学性质很稳定，不容易热胀冷缩，可以稳定胎压提升轮胎行驶的稳定性 。
老化严重或者磨损过度的轮胎及时更换，轮胎非常重要，不要舍不得这几个钱 。
定期四轮换位，四轮换位的目的是使四个轮胎的磨损程度保持一致，避免个别轮胎过度磨损 。一般一万公里调换一次，前后交叉互换就可以 。
养成良好的行车习惯，比如路面状况不好应该减速行驶，开车注意力集中，避免高速驶过凹陷的窨井盖，路面上有异物要及时更换车道避让，平时停车上台阶要让轮胎正面低速接触台阶，不要斜着上，停车避免蹭到轮胎侧面，因为轮胎侧面是最薄弱的地方，容易刮伤起鼓 。
【天气热怎么避免爆胎】
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