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1.早接触,早吮吸,早开奶
如果可以的话,剖腹产的妈妈也应该尽快和宝宝接触,产后两个小时内最好 。宝宝是有一种天生的觅食本能的,只要宝宝离开子宫就会寻找奶源,并且无师自通的开始吃奶 。
但是,确实存在着有一些情况,就是有些剖腹产的妈妈可能会因为没有用止痛泵,或者对止痛泵不敏感等其他原因造成的疼痛,导致不愿意过早开奶 。没关系,毕竟妈妈的身体要紧,那我们就等到妈妈恢复好一点再说 。一般来说,产后的12个小时内是最痛的,过了这时间,疼痛会慢慢缓解,产妇可以根据自己的情况,尽快给宝宝开奶 。
2.按摩乳房
妈妈在产后可以自己适当按摩乳房,给予一定的刺激,虽然效果没有宝宝吃奶的效果好,但是也能在一定的程度上帮助早点下奶 。只不过在按摩的时候一定要注意力度,千万不要太用力了,因为,奶路是很脆弱的,如果过于用力就很容易破坏奶路 。
3.适当热敷
在奶水没有下来的时候,热敷是非常管用的 。只要产妇愿意,产后不久就可以热敷了,最好的做法就是每次给宝宝喂奶之前都热敷一下乳房,这样的话热敷的部位血液循环就会加快,奶路也会相对扩张,初乳一般都是比较稠的,奶路扩张之后减少了堵奶的可能性,更利于下奶 。
小贴士:
产后越早开奶奶水就会下来的越快,吮吸次数越多,时间越长,力度越大,奶水下来的时间和量都会成正比,所以,妈妈不需要理会是剖腹产还是顺产,只要身体条件允许,就放心大胆的去喂奶吧 。
【怎么做能让母乳更快下来】
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