怀孕40周还没发动怎么办


怀孕40周还没发动怎么办

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怀孕快40周了,准妈妈也不用太过着急,耐心等待,说不定宝宝很快就发动了呢 。
如果刚刚超过预产期,宝宝还没动静的话,准妈妈需要做到以下几点:
1、每天定时数胎动
每天要选三个相对固定的时段来数胎动,每次数一个小时 。正常胎动应该是每小时3-5次,让每个准妈妈对胎动的敏感度不同,如果感觉胎动次数减少了,就应该尽早就医 。
2、定期产检
尽管超过预产期,但是还是要按时与医生约定产检时间,按照医嘱来做胎心监护、B超检查等 。
【怀孕40周还没发动怎么办】3、通过一些动作来进行催产
如果超过预产期,宝宝还没有动静,准妈妈可以加强运动,每天进行散步,散步时间可以适当延长一些,散步可以帮助胎儿入盆,因此骨盆韧带,为分娩做准备 。不过记得散步的时候一定要有人陪同,以免发生意外 。
准妈妈也可以通过深蹲和瑜伽球来帮助打开骨盆,这样可以加速自然发动,加速分娩,还能缩短分娩时间 。
准妈妈也可以多刺激乳头,以此来诱发宫缩,从而达到催产的目的 。
此外,准妈妈还可以通过同房来进行催产,精子富含能软化子宫颈的前列腺素、激素,性交可促进子宫颈进入分娩,性器官也能刺激子宫收缩 。
胎儿并不是待在肚子里越久越好的,如果超过预产期,胎儿待得越久,对胎宝宝和准妈妈就越危险 。
一般来说,只要超过41周,医生就会对准妈妈进行催产 。医生常用的催产方法有人工破水、打催产素、使用促宫颈成熟的药物等 。

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