文章插图
1. 怀孕期间腹部膨胀，使腹部肌肉组织松弛，排便力量减弱；
【为什么生过孩子容易便秘】2. 生完小孩身体较虚弱，肠道蠕动减慢；
3. 坐月子期间久卧或久坐不动，抑制肠胃蠕动；
4. 膳食结构不合理，富含纤维的食物摄入不足
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