【宝宝不好好吃早饭怎么办 孩子不喜欢吃早餐怎么办】
1、邀孩子一起准备早餐 ， 挤橙汁、给面包片抹上果酱……这些工作简单易做 ， 孩子们完全可以胜任 。当孩子看到盘中摆着自己的“劳动成果”时 ， 会产生一种自豪感 ， 好胃口也就随之而来 。用餐时切忌将孩子独自扔在电视前 。因为在餐桌上 ， 父母是孩子最好的老师 ， 起到榜样的作用 ， 可以帮助孩子养成良好的饮食习惯 。此外 ， 一家人围坐在一起用餐有助于增进彼此的感情 。
2、将孩子当作大人看待有时 ， 孩子早餐吃得少是由于对吃早餐感到厌烦 。此时家长们不应该哄着孩子吃饭 ， 而是耐心劝解 ， 告诉他大孩子们都要自己吃饭 。同时变换食物种类和口味 ， 为孩子准备“大人”的餐具 ， 确保孩子摄入足够的纤维素和维生素 。
3、晚些吃早餐清晨 ， 孩子起床活动一段时间后才会产生饥饿感 。家长们可以提早几分钟唤醒孩子 ， 起床后 ， 先给孩子喝一杯果汁 ， 再督促孩子刷牙洗脸穿衣服 ， 给机体足够的唤醒时间 ， 食欲便会慢慢产生 。吃饭时可铺上餐巾 ， 避免孩子弄脏衣服影响上学 。
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