蜂蜜的好处

【蜂蜜的好处】

蜂蜜的好处

文章插图
蜂蜜是天然的保健饮品,含有多种营养成分,如我们身体所需的微量元素钙、铁、锌等,还含有各种维生素、矿物质和氨基酸 。
蜂蜜能够扩张血管,促进心脑血管功能,预防血管硬化,对心血管病人很有好处 。
蜂蜜还能增加血液中血红蛋白的含量,对贫血患者有好处 。除此之外,睡前服用蜂蜜可以促进睡眠,安睡宁神 。
饮酒之后服用浓蜂蜜,可以促进酒精代谢,减少酒精对人体的危害 。
被蜜蜂蛰了,也可以用蜂蜜涂抹伤口,这是因为蜂蜜也有一定的杀菌作用,食用蜂蜜也可以起到口腔杀菌的效果 。

    推荐阅读