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一般宝宝到6个月就可以在辅食中添加肉了 。对于6个月~1岁的婴儿，必须将肉磨碎再喂给婴儿 。对于1~3岁的婴儿，可以把肉做成肉丸、肉丝，或者把它切成小块供宝宝吃 。
肉类添加顺序建议先淡水鱼肉，然后是动物肝脏、禽肉类、猪肉、牛肉、虾肉，最后是深海鱼肉 。
尤其过敏体质的宝宝添加肉类更要注意 。最好先添加白鱼肉（一般是淡水鱼），然后再是三文鱼、沙丁鱼之类的红鱼肉 。猪肉比牛肉、鸡鸭肉更容易致敏，所以最好等宝宝十个月之后再加，而且必须是纯瘦肉，不能有脂肪 。
【宝宝几岁吃肉合适】
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