文章插图
让苹果肌饱满可以通过按摩脸部苹果肌的位置，经常休闲时可以通过按摩脸部来使其饱满 。要坚持长期按摩，来使脸部的肌肉更加挺立，苹果肌才会更加明显 。具体手法有以下步骤：
1、用两手手指在颧骨上画圆 。
2、用两手的指腹部分轻轻向下推压下眼窝 。
3、用拇指的指腹部分向上推压颧骨的下方肌肉 。
4、将食指弯成钩状，扣在眼睛下方的颧骨上，向脸部中间轻轻按压 。
【如何锻炼苹果肌让其饱满】5、用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开 。
6、将拇指和食指连接成圆形轻轻按压苹果肌 。
推荐阅读
- 云顶之弈龙蛋怎么开 云顶之弈龙蛋如何开
- 巧克力花边慕斯的做法 巧克力花边慕斯如何做法
- 如何用电饭煲制作好吃的盐焗鸡 电饭煲版盐焗鸡
- 白色口罩如何区分正反
- 微信如何传m4a文件
- 王者荣耀怎么修改背景音量比 王者荣耀如何设置背景音量比
- 如何寻找下跌中的套利机会？
- 桑葚玉米须茶怎么泡 桑葚玉米须茶如何泡
- 生开心果怎么吃 生开心果如何吃
- 雾霾对人体有什么危害 雾霾天出行及生活方面要如何预防