孕妇半夜饿了能吃东西吗?


孕妇半夜饿了能吃东西吗?

文章插图
【孕妇半夜饿了能吃东西吗?】孕中期和孕晚期是胎宝宝吸收影响最快,也是发育最快的时候,所以孕妈妈吃不饱,吃的少,宝宝可能都会不够营养 。所以半夜确实很饿,是可以吃点东西的 。
去产检时听一些孕妇说有时候晚上肚子饿会起来吃东西 。作为孕妇的话每天需要的能量,蛋白质,脂肪以及各种维生素矿物质都要比平时高,白天吃的食物达不到自己的热量的需求,到了晚上肚子饿也是很正常的 。

    推荐阅读