1、体质虚寒的人群不适合吃小米，由于虚寒体质的人一般手脚是冰冷的，对于小米，味甘性寒等作用，它会加重体质虚寒的人群的症状 。所以虚寒体质的人群应该慎用 。
【哪些人不能吃小米 小米不适宜人群】2、身体内有滞气的患者不适宜吃小米 。很多人都会感觉到胸闷，难受，一般生气之后会有此现象，如果有气滞的人群，此时不应该吃小米 。
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