【秧歌步的基本走法 秧歌基本步法有哪些】1、压脚跟:不同脚位的压脚跟 。如正步、小踏步、大八字步、弓箭步等 。压脚跟时后半拍双脚跟提踵,前脚掌着地,双腿挺膝 。前半拍迅速双脚落脚跟,提起脚跟的时间要短,落地的时间要相对的长一些 。
2、双膝屈伸:不同特点的双膝活动 。硬屈伸时双膝快速屈伸并富有弹性;软屈伸时膝关节的屈伸要有内在的柔韧感,音乐重拍的动作身体重心向下;挺膝时双膝挺直以示动作的哏、俏特点 。
3、上身动律:东北秧歌的身体韵律主要是左右摆动和前后扭动 。横摆身是身体的左右两侧胸腰交替提压,形成上半身的左右横摆 。前后扭身是以腰为轴,以肩为主身体左右两侧交替前后扭身,肩与上身扭动形成一体,胯不要扭动,如肩的交替前后划圆即右肩带动上身后走上弧线到前方,同时左肩走下弧线到后方 。
推荐阅读
- 清热去火的水果排行榜 清火的水果有哪些
- 萍水相逢中的萍水是什么意思 萍水相逢的含义
- 相册昵称复古 简单的相册昵称复古
- 丁香结的主要内容 作家宗璞散文丁香结想表达的是什么
- 油炸茄夹的做法 六个步骤做出美味的油炸茄夹
- 结婚娶贴怎么写 娶贴的写法说明
- 小苏打泡脚有什么好处 小苏打泡脚的好处介绍
- 两岁小孩能吃冰的生胡萝卜吗 现在你知道了吗
- 牛肉怎么炒嫩滑 牛肉炒嫩滑的方法
- 自热锅要等多少时间才能吃 自热锅要等的时间