善存片的作用及功能主治 善存怎么样


众所周知,维生素 C 是个好东西,身边随便问个人,张口都能说上来几句:
维 C 可以维持正常免疫力啊;
维 C 能促进补铁来着,缺铁贫血的人要吃点;
维 C 抗氧化挺管用的,好多护肤品都会宣传富含维 C……
因为我们人体是无法合成维 C 的,而健康的身体又需要我们每日摄取维 C 。所以,大概我们从小都被家里大人敦促过:
「要多吃水果蔬菜,饭菜要现吃现烧,不要反复加热,不要挑食,要荤素搭配……不然食物中的维 C 就流失了呀,吃了也白吃 。」
图片来源:站酷海洛
可是咱们 996 打工人做不到,每天两点一线的学生党做不到,挑食星人更是做不到!
忙起来可能连饭都顾不上吃,有没有蔬菜?不重要,管饱就行 。水果别说一天三样,就是一周能吃三样水果就是进步了 。
很多时候,我们是一天下来才发现自己什么蔬菜水果都没吃!
像这种情况,就真的是时候额外补充一些维生素 C 了~
今天的限时抢购,我们特意找来了一款只要 ¥ 16.9 的香橙味维 C 咀嚼片 。
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感兴趣的朋友,赶紧跟着我们来了解一下吧 。
每粒 100 mg 维 C
给你 100 分维 C 营养
中国居民膳食指南提倡 14 岁以上人群维 C 的推荐摄入量为每日 100 mg 。
但基本看到这的,都是做不到每天规律饮食补充维 C 的,所以真的建议大家可以尝试一下善存这款维 C 咀嚼片 。
它根据中国营养学会标准制定合适剂量,小小一粒都包含 100 mg 维 C,完全满足日常我们所需,就是我们这种饮食不规律又懒星人需要的 。
而且一天一粒,剂量不大,不用担心补充过剩的问题 。因为我国推荐成人维生素 C 的可耐受最高摄入量为 2000 mg / 天,同样按照上面的换算,就好比要吃 25 个左右的橙子(算它每个重 250 g),这谁吃得消啊!
大可以放心配合日常饮食吃,维 C 摄入妥妥的~
对了,吞咽困难患者每次都表示吃补剂就怕吃一次就卡一次嗓子眼,特别痛苦,放到过期都没吃完,浪费了不少小钱钱…
好消息是,善存这款维 C 是咀嚼片的设计,不需要用水送服,随时随地都方便食用 。
还是香橙味的,闻起来淡淡的水果味就让人心情愉悦,吃起来口感更是超好,咀嚼或者含着吃,像是在吃一个橙子糖~
特别要指出的是,虽然是甜甜的香橙口味,但它并没有添加蔗糖,甜味来自代糖 。这意味着控糖人群和糖尿病患者也可以适量补充维 C 啦!

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