1、主料：芦笋适量、小胡萝卜适量、非洲冰草适量、白玉菇适量、蟹味菇适量；辅料：仿真土、快速生长炮弹、石头糖、三色堇等少许 。
【万物生长沙拉的做法 制作万物生长沙拉的方法】2、精选（芦笋、小胡萝卜、白玉菇、蟹味菇）焯水、非洲冰草备用 。
3、将快速生长炮弹填入餐具内胆、倒置放进餐具中、
4、再将芦笋、小胡萝卜、非洲冰草、白玉菇、蟹味菇插入餐具内胆中，
5、将仿真泥土覆盖上、用石头糖、三色堇点缀即可 。
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