【西红柿炒娃娃菜怎么做 营养美味西红柿娃娃菜家常做法】
1、原材料:娃娃菜一颗、西红柿两个(小的)、蒜瓣 20g、味极鲜适量、食用油少量 。
2、先把西红柿去皮,最方便快捷的方法就是,先在头上画一个“十”字,然后再用开水烫它,很轻松就把皮剥下来啦 。把所有西红柿和生蒜切丁,娃娃菜切成合适的大小,装盘里备用,准备步骤完成 。
3、开火把锅烧热,锅热之后转小火倒入凉油,直接下生蒜丁,炒出香味 。炒出蒜香味之后,开大火下西红柿丁炒出红汁,再加入适量的白开水,大概和西红柿差不多高就可以了 。
4、沸腾之后把娃娃菜一股脑的全倒进去,继续让他们在锅里翻滚 。然后可以加适量的味极鲜调味,根据自己的口味来就可以了,最后收汁出锅装盘 。
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