|零食选得好,宝妈没烦恼!这4种零食既解馋营养还高,孩子也爱吃
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零食选得好 , 宝妈没烦恼!这4种零食既解馋营养还高 , 孩子也爱吃
人们总说“没有零食的童年是不快乐的” , 但是现在很多家长却不会给孩子吃零食 , 倒不是买不起 , 而是现在的零食大多数都是添加剂制作出来的 , 为人父母 , 总是希望孩子能健康成长 , 因此在零食方面就会强行阻断 。
但孩子吃零食又是天性使然 , 没有哪个孩子能拒绝零食的诱惑 , 因此就因为吃零食的问题 , 孩子和父母经常吵架 , 但其实小编想说 , 不是所有的零食都有添加剂 , 像是有些零食它是健康的 , 是大人孩子都能吃的零食 , 既能满足味蕾 , 这还带有一定的营养 。 也算是一举多得 。
正所谓零食选得好 , 宝妈没烦恼 , 那接下来小编就向大家介绍4款孩子能吃的零食 , 在解馋的同时 , 还补充了营养 , 这对身体还好 , 若你家有孩子 , 那一定要来看看哦 。 全都是现在孩子爱吃的零食哦~
第一款:奶酪棒首先要分享的就是奶酪棒了 , 很多家长 , 尤其是不差钱的人 , 都会给孩子买奶酪棒 , 小编每次去我姐姐看孩子时 , 带的零食也是奶酪棒 , 其原因就是奶酪棒中的营养比较高 。
奶酪棒是用牛奶制作而成的 , 其中不仅含有丰富的蛋白质、钙 , 还有超多的膳食纤维及益生菌 , 在享受美味的同时 , 还能补充营养 , 堪称宝妈首选零食之一 , 不过随着奶酪棒的走红 , 现如今市面上的奶酪棒是层出不穷 。
很多人都不知道怎么挑选 , 那不妨来看看这款伊利奥运奶酪棒 , 是小编经常给我小侄女买的一款 , 它每一个都是独立包装 , 然后上面还印着冰墩墩和雪容融 , 特别的卡哇伊 , 全都吃完后 , 留下的棒棒还可以搭建各种形状 , 既好吃还好玩 。
之后还有3种口味 , 原味、草莓和混合水果味 , 换着口味吃 , 孩子也喜欢 , 并且它的价格真不算贵了 , 买一件领券立减30元 , 到手要49.5元 , 但要买2件的话 , 就能立减90元 , 平均一包才要34.5元 , 建议大家一次买2件或是4件 , 囤些放在家中 , 每日给孩子吃一个 , 美味嘎嘎香哦!
第二款:每日坚果说到健康的零食 , 肯定少不了坚果呀 , 也是人们公认的健康零食 , 坚果含有丰富的蛋白质、优质脂肪、维生素、矿物质、氨基酸、微量元素等物质 , 孩子常吃坚果是能促进生长发育 , 提高免疫力 , 而大家常吃坚果 , 也是有强身健体等好处 。
坚果虽好 , 但不能多吃 , 每天保证25克摄入就可以了 , 但大家对这个量很难把握好 , 对此小编是建议大家来看看每日坚果 , 像是这款就非常适合入手 , 不管是给孩子吃 , 还是大人自己吃 , 适用度都比较高 。
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