【想了解减肥要补充哪种维生素？】
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有助于减肥的维生素有维生素C、维生素B、维生素D等 。维生素C能合成肉碱，加速脂肪分解，促进脂肪代谢，如果肉碱含量不足就会使脂肪囤积，长期缺乏维生素C就会越来越胖 。
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有助于减肥的维生素有维生素C、维生素B、维生素D等 。维生素C能合成肉碱，加速脂肪分解，促进脂肪代谢，如果肉碱含量不足就会使脂肪囤积，长期缺乏维生素C就会越来越胖 。
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有助于减肥的维生素有维生素C、维生素B、维生素D等 。维生素C能合成肉碱，加速脂肪分解，促进脂肪代谢，如果肉碱含量不足就会使脂肪囤积，长期缺乏维生素C就会越来越胖 。
