一、肥胖的原因
1.长期营养过剩 。
2.经常运动的人一旦停止运动也会发胖 。
【肥胖的原因有哪些】3.内分泌失调 。
4.遗传因素 。
5.处在青春期的女性容易发胖 。
6.处在更年期的女性容易发胖 。
二、刮痧的基本常识
1、刮痧是使通透性紊乱的毛细血管破裂 ， 排除瘀滞物(毒素)可促进血液循环 。
2、痧是渗出血脉之外存在与组织之间皮肤之下含有毒素的离经之血 。
3、刮痧能起到排毒作用调节亚健康状态 。
4、刮拭后血管的瞬间收缩反应 ， 出痧后立即立即停止 。
5、刮痧疗法迅速的排除体内毒素 ， 活血化瘀 ， 疏通经络 ， 变阻滞为畅通 ， 通则不痛 。
三、全息经络刮痧减肥法的作用原理
以中医理论为指导 ， 根据肥胖者的不同特点 ， 不同部位的肥胖进行辨证施治 ， 并与点按穴位、食疗相结合 ， 借助刮痧作用 ， 使经络疏通 ， 气血调和 ， 脏腑阴阳平衡 ， 从而达到减肥目的 。
1、刺激作用：通过刮拭经络的方法 ， 对局部产生一定的刺激 ， 通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织 ， 令其分解、液化 ， 加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡 。
2.增强血液及淋巴液的循环 。通过疏通经络和食疗的作用 ， 可使血液及淋巴液加速循环 ， 从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走 ， 通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外 。
3.调节内分泌失调 ， 调节新陈代谢的平衡 ， 及抑制食欲 。调节内分泌失调在减肥过程中意义深远 ， 许多肥胖者因种种原因造成不同程度的内分泌失调 ， 通过减肥治疗后 ， 她的激素代谢达到正常水平时 ， 体重也很快会达到正常水平 ， 脂肪的堆积从某种意义上来说是营养过盛 。通过刮痧治疗来达到抑制食欲的作用 ， 减少食物的摄入量对减肥者来说至关重要 。
四、全息经络刮痧5步
1、打开毛孔---布油 ， 渗入皮肤 ， 减少疼痛 。
2、排出痧毒—补血 ， 用力 ， 按压力会使毛细血管破裂 ， 排除毒素 。
3、疏通经络 ， 运行气血 ， 调理亚健康状态 。
4、找准穴位：痛点 ， 奇穴或重要的穴位 。
5、打开结节：针对结节部位 ， 解决做重点疏通工作 。
五、全息经络减肥法特点
1、疗效显著 ， 通过全息经络刮痧减肥 ， 能迅速取得良好的治疗效果 ， 一个疗程15次 ， 可减5～80斤 ， 24小时后可减2～9斤 。
2、适合于不同年龄的减肥患者 ， 即使是高血压、高血脂、高血糖患者仍可采用本法 ， 同样会收到良好效果 。
3、全息经络刮痧减肥法对操作者要求相对而言不是太高 ， 且几乎无危险性 。
