方法一、仙人掌是万物中生命力最强的植物，用来作为草药非常的有利 。再混合鸡蛋搅拌外敷，每天一到两次，每天一次，坚持敷用一个星期左右 。
方法二、取云南白药止痛药和一块小创可贴，先用温水把冻伤的部位洗净来 。之后将云南白药药粉敷在冻伤部位，然后用创可贴轻轻的带上，防止药粉脱落 。早晚一次，坚持敷用到干瘪结疤 。
方法三、速效冻必治根治冻疮，五百年祖传秘方配制的中药冻疮药液，由纯中药制成，无任何毒副作用 。本品采用滴管式设计，使用非常方便，不影响工作和生活 。使用方法极其简单，直接将药水涂擦在冻疮患部，轻轻的按摩即可 。一天三到四次，坚持一到两个星期即可治愈 。
方法四、称生黄柏三十克、花椒、挂皮各十五克 。用水煎，呈热熏洗冻患部位 。每天两次，坚持傅育一个星期 。
方法四、取黄柏、芒硝，以2比1的量混合，一起磨碎 。之后用冷开水将其调节，并且敷用冻伤部位 。每天敷用一到两次，直至痊愈为止 。
方法六、冻疮前期，使用啤酒法治疗冻疮 。取少量的水，加温 。然后在加入少量啤酒浸泡，治冻疮偏方大概坚持半个小时左右 。每天坚持浸泡可以很好的预防冻疮以及治疗冻疮的效果 。
长冻疮的原因
寒冷是冻疮发病的主要原因 。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0～10℃)、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病 。此外，患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病 。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素均可致使冻疮的发生 。
怎样预防长冻疮
1.加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力;
2.注意防冻、保暖防止潮湿，不穿过紧鞋袜;
3.受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤;
4.伴有其他相关性疾病时应积极治疗;
【冬天脚长冻疮怎么办】5.对反复发作冻疮者，可在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤，促进局部血液循环 。
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