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晕车了怎么办

生活百科晕车


1、鲜姜片
准备一块新鲜的生姜，要削皮，随时将生姜放在鼻孔下面闻 。生姜的辛辣味可以有效的预防晕车 。另外，还可以将生姜切片之后贴在肚脐上，然后用贴布固定住即可 。
【晕车了怎么办】2、按摩穴位
虎口正中的合谷穴，手腕部位的内关穴，体前正中的膻中穴，肚脐部位的神阙穴，刺激和按摩这几个穴位也可以预防晕车 。
3、风油精
将风油精涂抹在太阳穴或者风池穴上，或者滴两滴在肚脐上也可以 。
4、喝醋
坐车之前，用一杯温开水加入醋，喝了也可以预防晕车 。
5、桔子皮
在坐车之前的一个小时将新鲜的桔子皮的表面朝外，然后往内对折，对折的过程中皮中的水分就会喷出来，对准两个鼻孔吸收这些带有桔子芳香味道的气体 。可以吸入10来次，路途上也可以随时的用这个方法继续吸入 。
6、晕车贴
晕车贴每次可以持续3天时间，所以比较适合短途的外出旅游的时候使用，使用起来也非常的方便，只需要将其贴在而后皮肤上即可 。晕车贴上的有效成分就会通过皮肤的吸收，经血血液中，达到防止晕车的功效 。而且不会造成嗜睡的问题，但是部分皮肤容易过敏的人有可能在贴片的皮肤处会引起过敏 。
晕车的原因——生理基础：
据研究表明，人的耳朵分内耳、中耳、外耳三部分，其中内耳的前庭器官可感受各种特定运动状态的刺激，具有调节身体平衡感受的能力，它经前庭神经与中枢神经连接 。当交通工具发生旋转、启动或刹车，晃动、颠簸、电梯升降时，都会使人出现恶心呕吐，头晕冒冷汗等症状，我们称之为“晕车” 。每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现运动病症状 。
晕车的原因——外因
1.当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象 。但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应 。
2.睡眠差、过度劳累时容易发生 。
3.过饥过饱时亦易发生 。
4.患某些耳部疾病时可发生 。
5.车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气味刺激，如汽油等 。
6.看到汽车时，严重的产生了条件反射，看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车 。
晕车的原因——内因
1.个体的敏感性不同 。
2.心理原因 。

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