燕窝可以天天吃吗( 二 )


【燕窝可以天天吃吗】最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳 。空腹时营养吸收是最好的 。市场上燕窝品种繁多,最有药用价值的燕窝产自印度尼西亚以及马来西亚这两个顶级产地 。

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