经常适量的吃瓜子的话是比较好的，因为瓜子是属于坚果之类的食物，如果经常的吃的话会有比较多的营养物质的摄入，但是同时有一个副作用就是如果吃的过多的话就容易导致上火的情况，所以一定是不能吃的，而且一直吃瓜子的话对于自己的唾液的分泌也是有一定的影响的，吃瓜子之后也要注意多喝一些水的话是比较好的，而且应该是保持良好的饮食习惯 。
1、虾和西瓜能放在一起吃吗最近有好多报告说吃了虾之后，不能服用大量的维生素C，要不就会导致中毒 。这个说法本身其实是没有错误的 。吃虾之后，确实是不能服用大量维生素C，否则就会中毒 。但是大量维生素C并不等同于一个苹果、蔬菜或者是西瓜 。水果蔬菜中富含的维生素C的量是很少的，并不能构成大量 。所以说吃了虾之后，再吃少量的西瓜，是没有什么问题的，大可不必担心 。
【常吃瓜子好吗】2、长时间没有吃的瓜子潮了怎么办？不仅仅是瓜子生活中很多的干果长时间没有吃完极易受到天气影响而出现受潮的情况，这种情况在生活中是经常出现的，每当出现这样的情况我们常常会选择直接扔掉，此时的瓜子已经失去了原本的新鲜感和口味已经不适合食用了 。但是生活中有很多小技巧适当的使用可以使得受潮的瓜子再次食用，最常见的是放入微波炉里加热或者放在太阳底下暴晒 。在生活中也要注意避免这种情况再次出现直接买个安扣防潮盒 。
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