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1、影响长高的因素有很多种 ， 比较常见的就是与营养、睡眠、运动、情绪等有密切的关系 ， 由此可以知道 ， 如果晚上没有睡好觉 ， 或者是长期熬夜的话 ， 就会影响长高 ， 之所以说熬夜会对身高有影响 ， 是因为在夜晚的时候 ， 是分泌生长激素最旺盛的阶段 ， 如果熬夜不睡 ， 生长激素分泌就会减少 ， 从而导致身高无法增长了 。
2、经常熬夜的话 ， 不仅会影响到身高 ， 还会对神经系统带来影响 ， 主要是会造成植物神经功能的紊乱 ， 如果没有及时得到调节 ， 进一步就有可能会造成一定的神经官能症 ， 如出现脱发、失眠、深睡眠时相缩短且睡眠时相延长、记忆力减退或者出现焦虑等症状 ， 这些都属于熬夜对神经系统带来的损伤 。
【熬夜会影响长高吗】3、熬夜还会有其他一些影响 ， 如会对循环系统造成伤害 ， 熬夜之后容易出现胸闷、气短、心悸、活动后劳累或者在运动后明显自觉呼吸困难等症状 ， 此外还会出现消化系统的问题 ， 即消化功能失调症 ， 从而造成有腹胀、恶心、腹泻、便秘 。
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