胃口|猪肉吃不起鸡肉来填补,鸡肉辅食也能符合孩子的胃口!
《妈宝园》,一群智慧妈妈陪着宝长大,没有华丽的句子,和你分享生活中育儿的故事!欢迎大家一起探讨!当妈那些事儿猪肉吃不起,鸡肉来填补,鸡肉辅食也能符合孩子的胃口最近猪肉真是连连涨价。很多家长都表示已经快吃不起猪肉了,就连猪肉上的小贩也在说,因为现在的猪肉不好买,现在猪肉都不好卖,商贩们都买不到猪肉,更何况我们这些要买猪肉的人呢。在中国其实很多家庭还是喜欢吃猪肉的,因为认为猪肉是里面含有的能量比鸡肉或鸭肉之类的其他肉含量要高,总是觉得如果长时间不吃猪肉,好像浑身没有力气一样,其实,这只是大人自己对猪肉的一种依赖,对于小孩来讲,他吃猪肉或是鸡肉的营养价值都是一样的。那么既然现在猪肉连连涨价。我们就来选几道鸡肉做的泥,来满足孩子的身体需求吧。
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1、鸡肉含有丰富的蛋白质、氨基酸和维生素,且易被人体消化吸收。富含的磷脂能促进胎宝宝大脑发育,增强体质。对于宝宝来说,鸡肉是一种温和而富有营养的肉类,可以放心地给宝宝添加。2、此外同时正在吃辅食和母乳一起相结合的孩子来说吃公鸡有利于催奶,而母鸡富含雌激素,有回奶的作用。3、鸡肉的肉是可以比较的细腻,孩子口嚼起来,不会那么的费劲儿。而且鸡肉在孩子的身体里面也比较好吸收,一般不会孩子鸡肉过敏的,但是对于牛肉和鱼虾其他类的东西的话,有些孩子就过敏,没有办法食用。
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鸡肉可以做成什么辅食1、其实我最常见的可以做成的辅食就是鸡肉松,孩子在吃完辅食开始过渡到吃肉吃荤食的时候就可以添加鸡肉松吃了,无论是放在稀饭里还是当零食吃,营养价值都很高,而且容易保存,吃不完可以放到冰箱里面,第2天继续吃可以保存的时间比较长。不像有一些鸡肉做的东西必须要当天吃完。鸡肉松它的制作工艺比较简单,放入冰箱中至少可以保存15天,而放在常温下可以保存至5天,所以家长们可以多给孩子准备一些。2、鸡肉可以跟很多的蔬菜搭配。比如可以跟山药、胡萝卜一起放在锅里煮,煮完了之后颜色也非常的好看,营养也应有尽有,孩子们都会喜欢吃。需要注意一点,对于刚刚添加辅食的孩子来说,煮鸡肉的话鸡肉会出许多的油,所以最好先把鸡肉在白水里过一遍水再把油给去除后,鸡肉和青菜放在一起煮。
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女儿上幼儿园的时候,幼儿园的老师就告诉我们,如果孩子不喜欢吃价值做的某些食物,那么肯定是价值做的不符合孩子的口味,而且爸爸妈妈常吃同一种口味的食物,也同样会感觉到厌倦,更何况是孩子呢?所以无论是吃鸡肉、猪肉还是其他的肉类食品,家长们都要尽量多变换样子给孩子使用。增加孩子对这个食物的兴趣,孩子的胃口再改变,家长也需要慢慢的去摸索,试着改变才能够让孩子更才能够让孩子不挑食营养均衡。
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