汤勺|美味家常菜,开胃下饭有营养,做法简单,一家人都喜欢吃
【可乐鸡翅】
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材料:鸡翅、大葱、姜、丁香、八角、花椒、桂皮、老抽、可乐、糖、盐。
做法:
1.锅中倒入水大火煮沸后,放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。
2.用清水洗净鸡翅表面的浮沫后,沥干备用。
3.大葱切段,姜去皮切片。
4.锅中倒入油,大火加热至4成热时,放入丁香、八角、花椒、桂皮。
5.把鸡翅倒入锅中,翻炒1分钟后,倒入可乐和清水。
6.再倒入老抽搅匀后,盖上盖子改成中火,焖煮20分钟。
7.打开盖子,调入盐,改成大火,煮约3分钟,待汤汁粘稠即可。
湘味黄花鱼
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食材
大黄花3条、啤酒一罐、食用油适量、淀粉30g、葱适量、姜适量、蒜适量、剁椒适量、盐适量、糖适量、生抽1汤勺、料酒4汤勺。
做法
1、洗净的黄花鱼、葱姜适量放入大碗中。
2、倒入啤酒、生抽1汤勺、料酒4汤勺,浸没鱼盖保鲜膜入冷藏室腌制24小时。
3、厨房纸巾吸干鱼肉表皮的水份,略粘淀粉(水份吸干的前提下干粉用量非常少)。
4、中火热锅,擦姜涂满内壁底部,冷油7成热。
5、入鱼煎炸至双面金黄,出锅吸去多余油备用。
6、留底油,炒香姜、蒜、剁椒。
7、倒入炸好的鱼,入水鱼身2/3处,大火闷煮,期间鱼翻身一次。
8、收汁轻晃锅,入盐、入糖提鲜,出锅。
【剁椒金针菇】
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原料:
金针菇300克、剁椒2汤匙、细香葱2根、植物油1汤匙、蒸鱼豉油1汤匙
做法:
1、金针菇去掉根部,清洗干净沥干水
2、将洗干净的金针菇摆入盘中,放入剁椒,开锅后蒸三分钟
3、蒸好后,倒掉盘中的余水,撒上葱花、淋上蒸鱼豉油
4、再淋上烧热的植物油即可
凉拌木耳藕片
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食材:
藕片200克、木耳适量、花生碎适量、蒜末适量、香菜少许、辣酱少许、蒸鱼油3勺、醋1勺、白糖1勺、白芝麻适量、香油,盐少许、
做法:
1、藕去皮切片,木耳凉水泡发洗净
2、开水悼藕片2分钟,放入木耳一同再悼1分钟,捞出控净
3、香菜切碎、蒜末、熟白芝麻、辣椒酱、熟花生米压碎
4、把所有辅料放到藕片里,锅烧热油浇在拌菜上、拌匀即可
黄瓜拌腐竹
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准备原料:干腐竹120克,黄瓜一根,熟黑芝麻少许。
辅料准备:辣椒油,盐,鸡精,蚝油,生抽,陈醋即可。
第一步:把腐竹放入25°的温水中浸泡25分钟,然后取出切成3cm左右的长段;适当洗净可以去皮,也可以不去皮,切片切丝随自己喜欢,然后放入一个碗中,加少许的盐腌制出水;
第二步:准备一锅沸水,把腐竹倒入锅中焯水三分钟捞出控凉水备用;
第三步:把腌制好的黄瓜适当挤出水分放入一个碗中,然后加入焯水好的腐竹,黑芝麻,辣椒油,盐,鸡精,蚝油,生抽,陈醋,均匀搅拌一分钟,即可上桌食用。
啤酒鱼
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食材:
草鱼750克、啤酒250ML、姜片8片、大蒜5颗、干红椒5个、新鲜青红椒各1个、香芹1颗、番茄1个、料酒1大匙、盐1/2小匙、豆腐乳(2cm见方)3块、郫县豆瓣酱1/2大匙、生抽1大匙、鸡精1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙
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