怀孕以后还能吃西瓜子吗


孕妇怀孕的时候 , 是可以吃一些西瓜子的 , 因为西瓜子里面含有大量的蛋白质 , 氨基酸 , 以及脂肪的成分 , 在提供营养的同时 , 也能起到开胃的作用 , 同时也能够打发孕妇无聊的时间 , 给孕期的生活找点乐趣 。但是 , 最好是吃原味的西瓜子 , 因为带有味道的西瓜子 , 都是经过加工做成的 , 里面难免会含有色素之类的东西 。还有就是 , 西瓜子不要一次性吃太多 , 以免造成上火 。
【怀孕以后还能吃西瓜子吗】1、小儿感冒了还可以吃西瓜吗?小儿的体质比较弱 , 容易引起病原体的侵入 , 感冒等情况是十分常见的 。小儿免疫力还没有完善 , 所以抵抗力低下 。西瓜是种不错的水果 , 水分很足 , 而且含有的维生素很丰富 , 吃西瓜的好处很多 。不过在感冒这个阶段最好是不要吃西瓜 , 西瓜是凉性的食物 , 吃了可能会导致胃寒 , 肺受凉了也会加重感冒 。所以 , 在这个时期应该是驱寒 , 适当喝白开水就好 , 吃的食物要清淡 , 不宜辛辣刺激 。
2、孕妇吃点西瓜子好吗?孕妇可以吃西瓜子 。西瓜子富含蛋白质 , 维生素E , 脂肪酸等营养物质 , 对于清肺化痰有很好的疗效 。其次西瓜子还含有油脂 , 对于有健胃的作用 , 还可以缓解孕妇便秘的现象 。另外西瓜子还含有不饱和脂肪酸 , 有降血压的功效 , 并且对于预防动脉硬化有很好疗效 。这些都是下瓜子的好处 。但是事物往往有两方面 , 西瓜子吃多了容易上火 , 所以要适量 , 还有就是可以尽可能的吃原味的 。

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