【南瓜子吃多了对身体好吗】
南瓜子可以有效的杀灭身体当中的一些寄生虫，比如蛲虫、钩虫等等，而且还可以清理掉一些吸血虫，乃是治疗血吸虫病的最佳食疗佳品 。而且每天吃五十克左右的南瓜子，可以有效的预防前列腺疾病，而且南瓜子当中还有大量的泛酸，还呢能够缓解心绞痛，有一定的降压功效 。但是南瓜子一次也不要吃太多，过多的吃南瓜子会导致头晕，有胃热病的人也要少吃，否则容易出现腹胀的症状 。
1、南瓜仁有哪些功效与作用南瓜仁是日常生活中的常见食物，被广泛运用于身体保健和疾病的辅助治疗 。南瓜仁的功效与作用与南瓜仁的营养物质有很大的关系，由于南瓜仁中富含脂肪酸，活性成分，由于前列腺疾病的防治 。黄瓜仁丰富的泛酸，不仅可以帮助降压，而且具有缓解静止性心绞痛的功效，有助血吸虫病的食疗 。虽然黄瓜仁的功效和作用很多，但食用也有所禁忌，胃热病人宜少食，不然容易引起腹胀和头晕等副作用 。
2、血糖高吃南瓜子对身体好吗？对于高血糖患者还说，几乎是吃什么都可以的，但是什么都不要多吃，只要控制好量是不会引起血糖过高的 。南瓜子里面含有很多的纤维素，对身体是有好处的，而且还会补充体内的营养 。高血糖的人应该注意饮食，最好不要吃含糖量太多的食物 。平时吃饭多吃蔬菜水果，不要吃海鲜，水果也是最好吃温性的，因为凉性的水果会使人体内的寒气增加，对身体没有好处 。
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