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《向往的生活》是一档备受观众喜爱的节目 , 一直由暖心的何老师和厨艺高超的黄磊这对老朋友做常驻嘉宾 , 让整个节目充满了温暖和生活的烟火气 , 是人人都向往的慢生活 。 黄磊人称“黄小厨” , 给他任何食材都能烹饪出美味到让人眼馋的菜肴 , 嘉宾们对他做的菜都赞不绝口 , 但老朋友何老师还是最爱一道简单的家常小炒“芹菜炒香干” , 即使盘中仅剩的几根小芹菜也要夹着吃完 。
芹菜炒香干的魅力在于芹菜清脆爽口 , 余味甘甜 , 香干软糯中带着一丝嚼劲 , 豆香四溢 , 两者搭配在一起的效果就是让人总想夹上一筷子送入口中 。 这道家常菜美味可口 , 可有不少人总觉得自己在家做的没有饭店里的好吃 , 这是因为芹菜炒香干看起来简单 , 做起来也是有小技巧蕴含在其中的 。 冬天大鱼大肉吃的多 , 吃的油腻 , 这道菜清爽解腻 , 营养丰富 , 特别适合冬季丰盛的餐桌上搭配着“硬菜”吃 , 是道百吃不厌的好菜 。
芹菜炒香干所需食材:芹菜、香干、小米辣、蒜、盐、糖、胡椒粉、酱油、鸡精 。
1、芹菜切去根部 , 摘去芹菜叶后用清水清洗干净 , 切成3厘米长的芹菜段 , 放入盘中备用 。 香干(豆干)冲洗一下切条 。
【香肠|黄磊的一道家常小炒,让何老师好吃到哭,很适合冬季,百吃不厌】2、大蒜剥皮后切片 , 小米辣冲洗后去蒂切成段 , 不吃辣的可以不放小米辣 , 大蒜和小米辣放一旁备用 。
3、起锅倒入适量的清水 , 放入一勺盐和适量食用油 , 待水开后放入切段的芹菜 , 烫至20-30秒便可用笊篱捞出芹菜并沥出多余的水分 , 倒掉焯过的芹菜水 。
小贴士:炒芹菜前过水焯一遍是因为直接炒芹菜会有一股生涩味 , 芹菜也不易入味 。 焯芹菜时 , 锅中加入一勺盐和食用油 , 一方面可以给芹菜增加底味 , 另一方面这样焯出来的芹菜色泽更加翠绿 , 营养也不会流失 。 焯芹菜短时间焯烫即可 , 时间过长芹菜容易丢掉爽脆的口感 。
4、锅清洗干净烧干水分 , 放入适量的油润锅 , 待油温四成热后 , 倒入切好的香干 , 开小火煎 , 煎至香干两面微黄、表面冒小泡泡 , 煎出豆香味倒入盘中 。
5、重新起锅加入少许油 , 备好的蒜片和小米辣下锅爆香 , 待蒜片变金黄后倒入焯好的芹菜 , 中小火翻炒几下后倒入豆干 , 加入一勺盐、一勺糖、半勺胡椒粉翻炒均匀 , 增味提鲜 。
6、从锅边淋上一勺生抽 , 开大火翻炒20秒 , 炒出酱油的香味 , 加入一勺清水 , 倒入一点勾好的芡汁 , 翻炒至食材都裹上芡汁 , 出锅前淋入少量的香油 , 增加色泽提升香味 , 翻炒后即可装盘 , 一盘清香爽脆、豆香四溢的芹菜炒香干就做好了 。
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