干辣椒末|减脂煎蛋拌青菜
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By echo5555
用料
- 生菜 300g
- 鸡蛋 1个
- 木耳 适量
- 黄瓜 1根
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1、一个大碗，放入盐：零卡糖、花椒粉、干辣椒末、葱花、白芝麻
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2、锅热后放一点点油，烧到很热的情况，倒在配料上面
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3、煎一个鸡蛋
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4、木耳提前泡发焯水，生菜和黄瓜切成小块，拌入调料中
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5、鸡蛋可以切丝也可以整个放在青菜上，开吃
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