牡蛎粉|南瓜鳕鱼小直面
文章插图
今天吃面面
By 石榴哥的饲养员
用料
- 胚芽小直面 20g
- 贝贝南瓜 30g
- 真鳕鱼 30g
- 坚果植物油 6g
- 宝宝酱油 5g
- 宝宝食盐 3g
- 宝宝牡蛎粉 3g
文章插图
1、准备好全部材料
文章插图
2、南瓜和鳕鱼切块
文章插图
3、锅内倒油
文章插图
4、先把鳕鱼炒熟
文章插图
5、然后放南瓜继续翻炒
文章插图
6、接着添汤煮中小火10分钟
文章插图
7、然后下面条
文章插图
8、接着放点酱油，食盐和牡蛎粉调味即可
文章插图
9、简单营养又快手的浓汤面就做好啦
【 牡蛎粉|南瓜鳕鱼小直面】做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
推荐阅读
- 清炒南瓜|做南瓜饼，不要只会加糯米粉，多放1味料，更香更软不粘牙
- 食材|家常美食推荐：油焖大虾，墨鱼排骨汤，蒜蓉粉丝蒸扇贝，营养美味
- 南瓜吐司|迷你版南瓜小饼，一个一口真过瘾，平底锅就能做！
- 糯米粉|天冷试试这早餐，比煎饼健康，比包子香，5分钟搞定，又香又糯！
- 早餐|学会贝贝南瓜八宝饭，早餐不用愁
- 酵母粉|烙饼时，直接烙是不对的，多加这一步，饼柔软又起层，30秒出锅
- 白胡椒粉|#东古家味美食#京酱肉丝
- 宽粉|麻酱流汁宽粉
- 美食|#东古家味美食#不加一滴水———啫啫粉肠
- 辣椒粉|麻酱流汁宽粉秘?