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冬天以后 , 这个时候天气特别寒冷 , 正是吃莲藕的季节 , 莲藕是湖北地区的特产 , 很多人平常喜欢炖汤 , 其实炒着吃也非常爽口 。 今天为网友们推荐我家经常吃的菜肴——双椒炒藕片 , 虽然做法很简单 , 但是有一些人炒出来发黑 , 一定要掌握下面的步骤 , 保证莲藕非常好吃 , 清甜又爽口 。 炒莲藕时 , 别直接下锅炒 , 记住2点 , 莲藕脆爽可口不发黑 。
【双椒炒藕片的正确做法】食材准备:准备两节莲藕(莲藕是冬季最该吃的蔬菜 , 莲藕不仅仅可以炖汤 , 还可以用来清炒吃 , 莲藕想要炒出来特别嫩滑 , 一定要挑选对莲藕 , 莲藕外皮色泽纹路清晰 , 藕节和外皮完整 , 表面光滑细嫩 , 色泽偏白色 , 这样的莲藕是白莲藕 , 淀粉含量低 , 非常适合炒着吃 , 粉莲藕适合炖汤喝 , 一定别购买错了) , 选购青椒和红椒一个 , 少许清水 , 食盐适量 , 姜蒜少许 , 白糖适量 , 陈醋少许 , 其他 。
烹饪难度分析:需要选购好优质莲藕 , 莲藕去皮切成片 , 莲藕片需要冷水浸泡 , 掌握炒莲藕的顺序 , 难度较低 。
步骤1:两节莲藕先去掉表面泥土 , 将藕节用刀切掉 , 用工具刮掉莲藕的外皮 , 切成厚度相同的薄片 。
步骤2:莲藕全部放在盆中 , 加上适量清水浸泡 , 加上两滴白醋浸泡 , 淘洗掉莲藕的淀粉含量 , 这样既可以避免藕片发黑 , 还会让莲藕片非常脆爽 。
步骤3:将青红辣椒都洗净切成小片 , 如果喜欢吃辣椒可以加一些干辣椒 , 生姜和大蒜切成细段 , 备用 。步骤4:准备好一个空碗 , 加上淀粉和清水搅合 , 比例为1:5搅拌均匀 , 准备好莲藕片和一些配菜 , 开始烹饪这道双椒炒藕片吧 。
步骤5:锅中放入少许清水 , 滴入一些食用油 , 食用油能够让藕片的色泽更好看 , 水煮沸丢入藕片 , 快速焯烫一分钟 , 捞出过凉水备用 。步骤6:起锅将锅烧至冒烟 , 加上凉油到6成热 , 加上姜丝和1蒜末 , 迅速爆炒出香味 , 倒入莲藕片迅速翻炒 , 快速让其炒至断生 。
步骤7:锅中调入少许食盐 , 白糖和陈醋少许 , 根据自己的喜好来调配 , 锅边淋入少许清水 , 加上青红辣椒 。步骤8:加上提前调好的水淀粉 , 中火翻炒至均匀 , 收汁后出锅 , 这道脆爽又可口 , 解馋又解腻的双椒炒藕片就做好了 。
烹饪小贴士:双椒炒藕片是湖北的特色菜之一 , 莲藕要想炒出来非常脆口 , 首先是莲藕要选择脆藕 , 莲藕洗净切成片后要用清水浸泡 , 避免莲藕发生氧化发黑 。 其次 , 炒莲藕之前要将莲藕焯水 , 加上食用油让莲藕色泽更好 , 保持莲藕脆爽的口感 , 炒莲藕要大火爆炒 , 加上水淀粉勾芡 , 最后调味收汁 。 【包子|炒莲藕时,别直接下锅炒,记住2点,莲藕脆爽可口不发黑】
你们学会如何烹饪双椒炒藕片吗?(所有图片来自网络)
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