炒土豆丝|5道营养又清淡的家常菜,每天不重样,做法简单又下饭!( 二 )
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切一点姜片,大蒜,葱片预留。2.炒杏鲍菇:锅中烧电。温度50%热时,将香菇的水分挤干,放进锅中,持续拌和炒1分鐘上下。杏鲍菇炒软,炒出橙黄色时取下控油补水。3.锅中留有亮油,倒进葱,姜,蒜炒成香气,随后倒进青红椒段,转低火迅速煸炒,将青红椒炒至断生,炒成甜味,倒进香菇煸炒两下,逐渐调料:添加耗油5克,生抽3克提鲜,蒸鱼豆豉5克,盐2克,鸡精粉2克,迅速煸炒,匀称融化调味品,让香菇美味可口。
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生活中小烧肉莴笋炒五花肉在家常小炒中很普遍,营养搭配,营养搭配,简易爽口,还能处理贪欲。1.提前准备一块五花肉,除去皮肉,切割成匀称的片状。提前准备一把小香芹,清理整洁,切割成段。切一点尖椒,葱,姜,蒜预留。2.将五花肉焯水:锅中烧开水,将凉水放进五花肉片中,添加盐2克,添加米酒5克除腥,煮成肉丝中的肠油,烧开后撇掉上边的白沫子,倒出五花肉清洗整洁,操纵水预留。
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3.锅内烧电,添加葱,姜,蒜,几颗辣椒干,用文火炒成香气,倒进五花肉,快速炒出肉的香气,倒进生抽3克提色,煸炒匀称,添加辣酱5克炒成辣椒油,给肉丝着色,倒进少量米酒,米酒受热蒸发可带去肉丝的腥味儿,添加鸡精粉2克,白砂糖3克提鲜,再添加少量冷水融化调味品。添加莴笋段,迅速煸炒至断生,让莴笋和肉丝消化吸收液汁,随后添加尖椒段,走红煸炒至断生,勾入少量芡粉,将料汁收稠,最终倒进少量明油,调亮色调。煸炒匀称后,你能把它放到桌子上。一道简易美味可口的生活中烧肉就搞好了。
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