朋友圈|晒晒武汉一家5口的晚餐，朋友圈意外走红，网友: 家里有矿，吃不起( 二 )
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【芋头蒸排骨】湖北人餐桌上离不开蒸菜，有“无菜不蒸”的习俗，其中最著名的就是“沔阳三蒸”，蒸肉、蒸鱼、蒸菜，说是三蒸但基本囊括了所有可以蒸的食物。蒸菜最大限度地保留了食材的营养，且做法很简单，健康无油烟。 在湖北，最常见的就是将荤素搭配着一起蒸，营养更均衡，这道”芋头蒸排骨“就是最常见的搭配，简单蒸一蒸就鲜美极了，排骨鲜香，芋头软糯， 营养又美味，好吃停不下来。
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【椒盐鸡翅】鸡翅一直是儿子的大爱， 每次母亲都换着花样给他做， 可乐鸡翅、烤鸡翅、蒜香鸡翅、红烧鸡翅等。老妈说，今天看到了家里还有一包椒盐，就想着给外孙做道椒盐鸡翅试试。虽然这道椒盐鸡翅的卖相不佳，但是味道真的不错，腌制地很入味， 孩子一口气连吃了三个。
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【 朋友圈|晒晒武汉一家5口的晚餐，朋友圈意外走红，网友: 家里有矿，吃不起】【清炒菜心】哈哈，这道菜是我的大爱， 菜心是生活中常见的一种素菜，富含粗纤维、维生素C和胡萝卜素等多种营养，既能帮助消化，还能护肤养颜。冬天气候干燥，这时多吃点青菜能去除油腻， 且低热量，高水分，高膳食纤维，低脂又饱腹，多吃不长胖，餐桌上别总是大鱼大肉了，蔬菜也必不可少哟。
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