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大雪 ， 是冬季的第三个节气 ， 标志着仲冬时节正式开始 。 老话说：大雪补得当 ， 一年不受寒 。 那大雪时节我们应该怎么吃 ， 蓉儿建议大家多吃“4红3白2绿” ， 驱寒滋补 ， 健健康康过寒冬 。
4红1、羊肉
推荐食谱【萝卜炖羊肉】
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