胡萝卜丝|好吃的几道家常菜做法，简单又美味，想减肥的有口福了！
好吃的几道家常菜做法，简单又美味，想减肥的有口福了！素炒红薯丝
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食材：500克红薯、20克青椒、各少许蒜末、葱白、3克盐、3克鸡粉、3毫升生抽、10毫升水淀粉、食用油适量做法：1 、洗净的青椒切成4厘米长的段，去籽，再切成丝。2、 去皮洗净的红薯切5厘米长的段，切成片，再切成丝。3 、锅中倒入适量清水烧开，加入少许盐，倒入红薯，略煮一会。4 、倒入切好的青椒丝，大火煮约1分钟至沸腾。5、 捞出焯好的食材。6、 沥干水分，装入盘中备用。7、 用油起锅，倒入蒜末、葱白，爆香。8 、倒入焯好的红薯和青椒丝。9 、翻炒至断生。10 、加入生抽、盐、鸡粉。11、 炒匀入味。12、 加入适量水淀粉勾芡。13、 翻炒均匀。14、 把炒好的红薯丝盛出装盘即可。锅包肉
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食材：里脊肉400克、胡萝卜半根、番茄酱2汤匙、淀粉40g、白醋2汤匙、盐1.5茶匙、白糖1汤匙、清水2汤匙1、猪里脊肉洗干净后纵向切成薄片，胡萝卜去皮后切成丝备用。2、将淀粉与水混合，注意不要一下子倒入其中，慢慢将其混合成汁。3、将油倒入锅中，5成热，将肉片逐一沾好淀粉，抻平后慢放入油内，煎炸大约半分钟，待肉变硬爽挺实，捞出，控油。4、所有肉都炸好后，继续加热锅中的油，油温达到8成热时，锅中冒烟后，将所有的肉一同倒入锅中，用勺子不停搅拌，直到所有肉片都变成金黄色，捞出。5、锅中留少量的底油，然后倒入胡萝卜丝，翻炒均匀。6、然后放入2汤匙番茄酱、白醋、盐、糖的混合汁，再放入炸好的肉片炒匀，出锅后散入香菜即可。干煸牛肉丝
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食材：牛腱子200克、芹菜1根、胡萝卜半根、色拉油适量、酱油1/2小勺、姜1片、香油1/4小勺、豆瓣酱1/2小勺、白糖1/4小勺、花椒粉1/4小勺、水适量1、芹菜切长段，胡萝卜切丝，姜切丝。2、牛肉逆纹切片，再切丝。3、锅中加油烧热，放入牛肉丝，以小火煸成焦褐色。盛出。4、锅中加油再烧热，爆香豆瓣酱，然后放入芹菜丝、胡萝卜丝、肉丝以及所有调味料，煸炒至水分收干，即可盛起。
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