秘籍|快来查收你的奥利奥杯秘籍

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By 郭元奕
用料

白砂糖
奥利奥碎
淡奶油

做法步骤

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1、准备奥利奥饼干，把奥利奥饼干去除奶油馅之后放入碗中。

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【秘籍|快来查收你的奥利奥杯秘籍】2、把奥利奥饼干捣成奥利奥饼干碎。

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3、准备淡奶油，在淡奶油之中加入适量的白糖。

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4、用打蛋器把淡奶油打发成为慕斯状奶油。

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5、准备两个塑料杯。在杯中底部放入一层奥利奥饼干碎。

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6、在两个杯中放入适量的奶油。

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7、然后在两个杯中洒上一层奥利奥饼干碎。

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8、继续在杯中放入一层奶油。

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9、在奥利奥杯顶再次洒上一层奥利奥饼干碎。

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10、奥利奥杯制作完成。成品图1。

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11、成品图2。
白砂糖的营养功效白砂糖味甘、性平，归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、疗疮去酒毒、解盐卤毒之功效。适当食用白糖可提高人体对钙的吸收，提供机体能量，维持心脏和神经系统正常功能，保肝解毒。现代医学研究发现，白糖还能改变伤口愈合的速度，可促进组织细胞的的生长。
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