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孩子的口味是最挑剔的 , 外面卖的早餐口感丰富花样也多 , 但是长期在外面吃 , 不如在家吃的健康卫生 , 营养护胃 。 今天蓉儿为大家分享10道好吃的早餐做法 , 好看好吃好做 , 挑食的孩子也会无可挑剔 。
┄【羊肉饺子】┄天气越来越冷了 , 分享一款羊肉馅儿的饺子 , 鲜嫩多汁 , 不膻不腻 。 而且羊肉能增强身体的抵抗力 , 吃完身体非常的暖和 , 秋冬季节可以多吃些 。
〖 食材清单 〗饺子皮:500克中筋面粉、3克盐、240克清水
饺子馅儿:1斤羊肉、1小颗白菜、1根大葱、姜末、盐、生抽、老抽、鸡精、胡椒粉、五香粉、150克花椒水、2大勺热油
〖 制作步骤 〗
1、先来揉面 , 500克中筋面粉、3克盐、240克清水 , 搅拌成絮状后下手揉面 , 做饺子皮的面团儿会稍微的偏硬 , 基本的揉成型后先醒面20分钟 , 再来揉面团儿会好揉一些 , 揉面30秒后面筋会比较紧, 揉不动了再次停下来盖上保鲜膜醒面20分钟 。
2、这一次来揉面就比较的容易了 , 很容易就揉光滑了 , 最后醒面1个小时 。
3、接着我们来准备馅儿 , 白菜一小颗, 不要白菜梗 , 只要叶子部分, 切碎备用;再来1根大葱 , 切成葱花;接着准备1斤羊肉 , 切成小丁后再剁成肉馅儿 , 觉得太麻烦的可以用绞肉机代替 。
4、肉馅儿剁好后开始来调味儿 , 姜末、盐、生抽、老抽、鸡精、胡椒粉、五香粉 , 再来150克花椒水搅拌均匀。
5、朝着一个方向搅拌上劲儿 , 花椒水全部吸收进去后 , 再把葱花 , 白菜全部倒进来 。
6、接着起锅热油 , 2大勺就够了 。
7、烧热油直接淋到馅儿上面 , 拌匀后我们的饺子馅儿就调好了 。 经典的羊肉大葱馅儿里面再加了些白菜 , 吃起来的口感会更解腻 。
8、面团儿醒好了我们来做饺子皮 , 从中间搓个洞后转几圈 , 掰开后分成两份 , 另一份用保鲜膜包起来防止风干 , 先把面团儿搓长搓细 , 然后分成小面剂 , 一份可以分成30个 。
9、撒点干面粉后滚一滚 , 接着把另一份也同样的搓长后分成小面剂子 , 同样的操作 , 全部做好后先用手掌压扁 。
10、再撒点干面粉后开始擀饺子皮 , 擀成中间厚边缘薄的圆形就可以了 。
11、接着开始包饺子 , 中间放上一勺馅儿 , 用自己喜欢的方法捏好 , 这个是我比较喜欢的一种包饺子手法 , 简单快速 , 怎么煮都不会散开 。
12、饺子全部包好后就可以烧水煮了 , 吃不完的饺子现在就可以放冰箱冷冻起来 , 下次吃的时候直接拿出来煮就行了 。
15、烧水的时候加一勺盐 , 这样煮出来的饺子不会粘连在一起 , 水开后下饺子 , 用锅铲拨动拨动防止粘锅 。 煮开后点三次水 , 直到饺子全部煮到飘起来 , 圆鼓鼓的就熟了 。
16、出锅 , 装入盘里后我们可以看一下 , 饺子完全不会粘连在一起 , 一个个得非常的光滑好看 , 饺子馅儿鲜美不柴 , 里面还有些许汤汁 , 吃着非常的香 。
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