刘嘉玲：减肥不是一朝一夕的事
刘嘉玲拥有姣好的容貌与魔鬼的身材，她的性感一直是人们热议的话题之一 。刘嘉玲曾大方公开过自己的减肥秘籍，喜欢用番薯代替正餐，因为番薯能促进肠胃蠕动，使滞留在体内的毒素快速排出，从而让身体获得新生 。
她还表示，自己每天都会抽出1个小时做健身运动，如练习瑜伽、慢跑、跳绳等，经过这些运动的锻炼，身体内的脂肪会加速燃烧，让身材变得更加纤瘦，而大量的排汗也会将体内的毒素快速排出 。刘嘉玲最后表示，减肥不是一朝一夕的，想要保持好身材其实也要下一番苦功夫，除了控制饮食外，还要多做运动 。
小S：节食减肥很不易
只看小S的那惹火的身材，谁又能想到她已经是三个孩子的母亲呢？在生完孩子之后还能一瘦再瘦的她，自然成为了大家热议的话题 。小S表示，其实自己之所以能恢复得那么快，多亏私人医生向她推荐少吃多餐减肥法 。
据悉，小S在产后曾改变饮食习惯，平均每4个小时进食一次，而且每次只吃写清淡的食物，虽然那些是由私人医生经过营养搭配出来的减肥餐，可对此小S还是抱怨道 ”减肥是件很痛苦的事” 。因此，小S常常在饥饿的时候大量饮水，并安慰自己一切都是为了美丽 。
【女星怎么减肥】
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