养生茶

莲子心泡茶祛心火,莲子心就是莲子中间的青色幼苗,味苦,性寒,本草称为“莲薏”,可以清心安神,特别是小儿烦燥不安,夜眠不宁,或有其他内热,每次可用莲子心二钱(药材铺有售),加甘草五分,煎汤作茶饮有效 。

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