喝茶三宜三不要

茶是招待客人常用的一种方式 。 喝茶的好处很多 , 不光能止渴生津 , 还能抗衰老 , 抗癌防癌 。 茶中含有500多种化学成分 , 其中有蛋白质、氨基酸、多糖、维生素、无机盐 , 还有一点 , 茶叶中还古有丰富的生物活性物质——茶多酚 。 茶多酚是一种天然抗氧化剂 , 能够清除活性氧自由基 , 它与蛋白质相结合 , 可抑制细菌和病毒的毒害 , 对多种防癌物有很强的抑制作用 ,

    推荐阅读