大骨|#我心中的冬日限定#黑芝麻黑豆塘虱大骨汤


大骨|#我心中的冬日限定#黑芝麻黑豆塘虱大骨汤
文章插图
汤水是我们广东人的最爱,一年四季都少不了喝汤,冬季来临,各种滋补的汤,更是层出不穷
By 爱儿的厨房
用料

  • 塘虱 2条
  • 大骨 300克
  • 黑豆 1碗
  • 黑芝麻 半碗
  • 米酒 少许
  • 姜片 适量
  • 盐 适量
做法步骤
大骨|#我心中的冬日限定#黑芝麻黑豆塘虱大骨汤
文章插图
1、塘虱鱼身上有一些滑滑的粘液,要用盐反复搓洗干净
大骨|#我心中的冬日限定#黑芝麻黑豆塘虱大骨汤
文章插图
2、这两条鱼比较大,所以我把肉起出来了,用鱼骨头来煲汤,剩下的肉,另外再做一道菜,下次再给你们讲哈
大骨|#我心中的冬日限定#黑芝麻黑豆塘虱大骨汤
文章插图
【 大骨|#我心中的冬日限定#黑芝麻黑豆塘虱大骨汤】3、塘虱鱼放进油锅里稍稍煎一下,去除腥味
大骨|#我心中的冬日限定#黑芝麻黑豆塘虱大骨汤
文章插图
4、猪大骨焯水
大骨|#我心中的冬日限定#黑芝麻黑豆塘虱大骨汤
文章插图
5、食材都准备好啦
大骨|#我心中的冬日限定#黑芝麻黑豆塘虱大骨汤
文章插图
6、全部都倒进汤锅里,滴上几滴米酒
大骨|#我心中的冬日限定#黑芝麻黑豆塘虱大骨汤
文章插图
7、加入适量的开水,炖2个小时后下盐调味即可
大骨|#我心中的冬日限定#黑芝麻黑豆塘虱大骨汤
文章插图
8、汤黑黑的但很好喝
小贴士因为是鱼汤,所以会有鱼骨头,如果担心被鱼骨头刺到,可以用鱼汤袋把鱼骨装起来
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

    推荐阅读