雪梨丁|奶黄梨粥
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柳觉东风至花疑小雪馀小雪啦 风未唳 寒尚轻 这样的时节 乍寒还暖 小孩子极容易受凉咳嗽 多喝暖胃的各种粥类 今天用雪梨和鸡蛋给宝宝做一道润肺止咳的奶黄梨粥吧 甜丝丝的 好喝又营养
By 策马苍穹
用料
- 大米 100克
- 雪梨 1个
- 鸡蛋黄 2个
- 牛奶 240毫升
- 黄冰糖 10克
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1、备好食材 鸡蛋 梨洗净
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2、大米加适量清水浸泡半个小时左右 可以加几滴橄榄油 鸡蛋洗净 开水煮5分钟即可 放凉备用
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3、雪梨去皮去核 切小块 放入冰糖
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4、开水上锅 大火蒸15分钟
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5、煮好的鸡蛋取黄压碎备用
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6、锅内加水 大火烧开 下洗好的大米 再度烧开后转中到小火 熬煮20分钟
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7、加入牛奶 搅拌均匀 继续熬煮10分钟
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8、加入雪梨丁再煮两分钟
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9、最后下入鸡蛋黄 继续熬煮三到五分钟 顺时针搅拌 至黏稠即可关火出锅
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10、非常好喝 不是很甜 口感清爽
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11、嘿嘿 不说宝宝 我也爱喝呀
小贴士【 雪梨丁|奶黄梨粥】熬粥的米需要提前浸泡 加一滴油最好 比如色拉油 花生油 橄榄油都可以清水和米的比例为10:1 或者12:1都合适 必须水开后才下米 这样口感不错米下锅后保持大火 至锅内水再次沸腾后调成中小火 加盖熬煮 注意防溢 水要一次加满 如果实在太干 须加沸水 最后的几分钟 用勺子顺时针方向搅拌 注意 必须朝一个方向 这样熬出来的粥在口感上更为柔滑粘稠
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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