木耳|家人最爱吃5道家常菜, 做法简单, 天天吃都不觉得腻!

家人最爱吃5道家常菜,做法简单,天天吃都不觉得腻!
木耳|家人最爱吃5道家常菜, 做法简单, 天天吃都不觉得腻!
文章插图
木耳番茄炒蛋材料:木耳、番茄、鸡蛋、油、料酒、生抽、盐、番茄酱、鸡精做法:1、木耳用淘米水泡发后,洗净,沥干水分,备用,番茄2个洗净后,切成番茄块,建议不去皮。2、鸡蛋磕进碗里,调入1勺清水,1勺料酒,1小勺盐搅拌均匀。3、炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;蛋液倒进锅里,炒至凝固状态后,关火,用铲子剁成小块后盛出。4、炒锅里再倒入适量油烧热,放入番茄块翻炒,调入2勺番茄酱,翻炒均匀;放入木耳翻炒,调入适量清水。5、木耳炒熟后,放入鸡蛋,食材熟透后,调入适量盐,适量鸡精,翻炒均匀,关火,出锅,撒上葱花即可。
木耳|家人最爱吃5道家常菜, 做法简单, 天天吃都不觉得腻!
文章插图
木耳|家人最爱吃5道家常菜, 做法简单, 天天吃都不觉得腻!
文章插图
红烧鱼块材料: 菜籽油、草鱼、盐、白酒、生抽、老抽、水、花椒、糖、生姜、大蒜、藿香;做法:1、鱼洗干净切成块,撒少量盐,姜、白酒腌制半个小时。锅烧热下油,下鱼块煎到两面焦黄盛起来。2、在油锅中再加热油烧热,下生姜、大蒜、花椒爆香,随后倒入鱼块放入白酒少量,生抽、老抽少量,糖少量,在倒入水沫过鱼块,先大火后小火焖至汤汁浓稠,即可
木耳|家人最爱吃5道家常菜, 做法简单, 天天吃都不觉得腻!
文章插图
韭菜苔炒肉丝材料:韭菜苔,猪肉丝,盐,料酒,生抽,蒜,姜,做法:1、韭苔洗净切段,蒜切片,姜切丝。2、肉丝用生抽、料酒,少许盐腌制10分钟左右。3、锅烧热放入油,油热后放入蒜片和姜丝炒香。4、再放入肉丝翻炒韭。5、肉变色后放入韭菜苔翻炒,韭菜苔断生后放入盐调味,即可出锅。
木耳|家人最爱吃5道家常菜, 做法简单, 天天吃都不觉得腻!
文章插图
辣椒炒豆腐材料:干豆腐,青椒,大蒜,菜籽油,酱油,少许糖,辣椒酱,盐。做法:1、将青辣椒籽切碎,切成蒜片,切成干豆腐。2、在平底锅中放入少量水,加入少许食用油,煮沸后倒入青红辣椒中。3、将锅放入火中,将锅倒入油中,放入辣椒酱中调味。加入干豆腐片和蒜片炒至蒜碎。4、倒入青椒、糖和酱油,均匀炒匀。菜椒笋尖材料:竹笋(选嫩的部分)、菜椒做法:1、袋装竹笋,开袋后用水浸泡一、二个小时后洗净,如果是新鲜竹笋就可洗净直接用,选前面嫩的部分切成簿片;菜椒切成块状。

    推荐阅读